YOGA IN KÄRNTEN. NAHRUNG AUF ALLEN EBENEN
MIT Annette Lengersdorf
8.9.-14.9.24 YOGA & THERAPEUTIC MOVEMENTS
SOAMI IST SOWOHL ENTLASTUNG ALS NAHRUNG PUR. Strahlende Gesundheit, friedvoller Geist und freudiges Herz. Eine Woche für Körper, Geist und Seele.
Diese Auszeit ist für alle Menschen geeignet, die sich mit ihrer Gesundheit beschäftigen auf allen Ebenen beschäftigen möchten. Der Fokus liegt in diesen Tagen auf einer Yoga- und Übungspraxis, die dauerhaft und langjährig dabei unterstützt, deinen Körper gesund, frei und in gutem Zustand zu halten. Achtsamkeit für die eigenen Bedürfnisse, die Verbindung von Bewegung zum Geist, Zugang zu tieferer Atmung und ein klareres Bewusstsein für das, was du brauchst, werden in diesen gemeinsamen Tagen für dich nachvollziehbar.
Schenke deinem Körper ein Gefühl von Freiheit und Widerstandsfähigkeit. Fühle dich in deinem Körper wohl, zuhause und nehme ihn als deinen Tempel an. Diese Yogatage sind für alle Level geeignet. Im Laufe der gemeinsamen Sommer-Woche erschließen wir uns, durch gemeinsameres Praktizieren Antworten auf Fragen wie:
>> Wie möchtest du dich in deinem Körper fühlen?
>> Welchen Geisteszustand möchtest du kultivieren?
>> Wie beeinflussen Gedanken Körperempfindungen und die emotionale Qualität deines Lebens?
Auszeiten schaffen Klarheit und neue Perspektiven. Erfahre, wie sich durch eine regelmäßige Yogapraxis, Meditation, bewusste Atmung, hochwertigem Soami-Food, Natur, Schönheit und Stille, deine Selbstwahrnehmung spürbar verändern wird. Beabsichtigt ist eine strahlende Gesundheit, ein friedvoller Geist und ein freudiges Herz.
Zur Vorbereitung auf die Soami Zeit haben sich 5-7 Entlastungstage vor der Anreise bewährt. Ich empfehle einen Verzicht auf Alkohol, Kaffee und Fleisch.
Preise und Leistungen:
Yogaseminar: EUR 580,00
Zuzüglich Unterbringung inkl. Verpflegung für 6 Nächte:
Ernährung: Vegane-Heilküche, 100% biologisches, qualitativ hochwertiges Soami-Food
Einzelzimmer
EUR 168,– / Person / Nacht zzgl. Kurtaxe von EUR 3,– / Nacht
Doppel- oder Zweibettzimmer
EUR 148,– / Person / Nacht zzgl. Kurtaxe von EUR 3,– / Nacht
Doppelzimmer zur Einzelnutzung
EUR 188,– / Person / Nacht zzgl. Kurtaxe von EUR 3,– / Nacht
Die Anreise ist eigenständig zu organisieren und nicht im Preis enthalten. Massagen und Anwendungen können direkt vor Ort gebucht werden.
Anmeldung und Buchung:
Für alle weiteren Fragen oder Details zu deiner Teilnahme schreibe bitte eine Email direkt an annette@orange-room.de